事務所の洗剤を買いに ドラッグストアへ。

なぜか 無性に甘いものが食べたくなり…お菓子売り場へ寄り道

頑張っている自分にご褒美！といいつつ、チョコレートを購入🍫

「美と健康を考えた 高カカオポリフェノール」なんとも 魅力的なネーミング。

ダイエット中の私にも これなら大丈夫ではと 錯覚さえ起こしてくれます。

(ダイエット中で チョコを食べようだなんて 無理な話ですよね)

今日は、１１(いい)月 8(歯)日 いい歯の日。

チョコレートを食べると虫歯になる！なんてよく言われましたが、それは、中にある砂糖が原因だそうです。

チョコレートの中に含まれるカカオには、虫歯菌の接着剤を作る力を弱める効果があり、虫歯を抑制するのだとか。

さらに、カカオポリフェノールの持つ強い殺菌作用が、歯周病菌まで死滅させることを発見と…ある番組で放送されていました。

さらに口臭予防効果もあるそう。

チョコレートに含まれるカカオは、お口のケアにピッタリだったのです。

血圧低下、便秘や冷え性の改善など、高カカオチョコ生活には魅力たっぷり。

早速１つ食べてみましたが…苦い💦苦過ぎます

チョコレートは、やはり甘いのがいい！

自分にも甘い事務中島。ダイエットとは程遠い私です笑