今日は、大阪府私立高校入試日です

受験生も　受験生を持つ親御様も　先生達も

ドキドキの1日ですよね

我が家の娘も　まさに今　テストを受けています

親の私の方が　ソワソワしてしまいます💦

前日は、「今までやってきた自分に自信を持って　ゆっくり過ごすように」と先生に言われたそうで、のんびーり過ごしていました

｢明日は受験だからカツ丼でゲン担ぎ！｣

昔からそんな話を耳にし、まさに夕食はカツに！と思っていましたが…笑笑

今は受験前日の食事は翌日のコンディションにかかわるため、ゲン担ぎが逆効果になる可能性があるのだとか。

胃に負担のかかる揚げ物は避けた方がいいそうですよ！

おすすめは…体を温めやすい食事、消化のしやすい食べ物

⚫︎お鍋　⚫︎シチュー　⚫︎生姜焼き

と聞いたので、子供のリクエストのシチューを作りました(手抜きではありませんよ笑)

ポイント受験時には頭を使うので、脳が必要とする栄養素のブドウ糖、ブドウ糖の吸収を助けるビタミンB1などを摂取し受験に備えたものがいいそうです

そして迎えた今日。

「妹からの手作りお守り」と　「友達からのメッセージ」を書いてもらったアカ本を持っていざ出陣！

学校の先生から書いてもらったメッセージ↓

得体の知れないキャラクター「ポテト丸」に　娘はどハマり

昼食時に元気を出してもらおう！と作ったお弁当がこちら↓

その名も「ポテト丸おにぎり弁当」です　笑

クスッと笑って　昼からも頑張ってもらえたらなぁと思います

(脳の糖分補給の為に、塾の先生オススメのくりーむぱんもしのばせました)

受験生の皆さんが、全力を尽くしていい結果が出せますように…

事務の中島でした。